Обращение

Добро пожаловать на официальный сайт МУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Агаповского муниципального района Челябинской области. На страницах сайта мы постараемся подробно и понятно рассказать тематическую информацию по вопросам оказания социальной помощи на территории района. Здесь Вы можете высказать свои предложения, задать вопросы и получить на них ответы. Надеемся, что наш сайт станет вашим надежным спутником, как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни.

С уважением, МУ «Комплексный центр»

Баннерная сеть

Карта области

Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации

Тренировали мозг, отгадывали головоломки

[Версия для печати]

Для посетителей отделения дневного пребывания поселка Первомайка психолог Сауле Телегенова провела занятия для тренировки мозга, улучшения концентрации и внимания. Подопечные с интересом искали предметы на картинках, отгадывали головоломки, собирали пазлы: упражнения очень понравились, они даже попросили почаще проводить такие занятия, чтобы память не ухудшалась.

А теперь для тех, кто не был на занятиях, но хочет улучшить свою память - секреты, которые помогут легко усваивать новую информацию:

• Тренируйте мозг, как мышцы в спортзале: он любит практику и постоянство.

Хотите быстрее читать, больше запоминать и быстрее соображать — нужно не просто тренироваться, но и постепенно увеличивать нагрузку.

• Цените то, что уже умеете: как только вы достаточно повторили одну информацию, и она переехала в долговременную память, переходите к новому материалу.

• Помните о сне, прогулках и спорте: чтобы запоминать новое, нужно хорошо спать и заниматься спортом.

Ищите любую возможность научиться чему-то новому.

Дата публикации: 15 ноября, 2023 [08:48]
Дата изменения: 16 ноября, 2023 [08:50]
← Вернуться

Обнаружив в тексте ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Подписаться на рассылку